Jak rozmawiać z dzieckiem, kiedy bliski choruje na raka?

baby-teddy-bear-cute-39369Decyzja o podzieleniu się z dzieckiem informacją o chorobie rodzica, rodzeństwa, czy krewnego jest jednym z najczęstszych dylematów opiekunów. Chęć nieoszukiwania dziecka, a jednocześnie pragnienie ochrony go przed wszystkim co złe, stawia rodzica przed wyborem, który często podejmować musi kilkakrotnie w trakcie leczenia. Większość argumentów opiera się na wyobrażeniach, co niedobrego może wydarzyć się z dzieckiem lub rodzicem po przeprowadzeniu takiej rozmowy.

Czytaj dalej

Reklamy

Uzupełnij biblioteczkę na przekór stresowi!

biblioteczka-stres

Każdego dnia dochodzą Nas nowe doniesienia medyczne traktujące o zależnościach pomiędzy stresem a powstawaniem lub rozwojem nowotworów. W badaniach przeprowadzonych na myszach w 2016 roku w Melbourne stwierdzono istotny wpływ doświadczania stresujących bodźców na przyspieszony rozsiew komórek nowotworowych w organizmie. Natomiast niemiecki onkolog dr Hammer analizując 40 tysięcy przypadków pacjentów doszedł do wniosku, że u większości z nich powstanie nowotworu miało związek z jakimś negatywnym wydarzeniem życiowym.

Czytaj dalej

Nieborakowe onko-wspomagacze!

Z racji tego, że jest to pierwszy artykuł w nowym roku kalendarzowym przygotowaliśmy dla Was podsumowanie omawianych wcześniej psychologicznych czynników sprzyjających leczeniu i profilaktyce zdrowotnej. Jest to zbiór zasad i wskazówek użyteczny zarówno dla pacjentów, osób będących w grupie ryzyka czy bliskich zapewniających wsparcie chorującym.

Nasze kompendium oparte na zasadach terapii Simontonowskiej, filozofii Kaizen, treningu uważności i innych teoriach psychologicznych. Prawdopodobnie, jeśli czytacie Nasze artykuły na bieżąco większość elementów będzie jedynie przypomnieniem, warto jednak regularnie przywoływać te zasady kierując się dbałością o własne samopoczucie i  jakość życia.

onkowspomagacze.jpg

Czytaj dalej

Czy muszę mieć depresję, by skorzystać z pomocy psychoonkologa? W czym mógłby mi pomóc? Fakty i mity!

raczek2.pngKręci się gdzieś w fartuchu, czasem bywa na wizytach na oddziale, wiesza plakaty dotyczące warsztatów. Psycholog i psychoonkolog w jednej osobie. Co on właściwie tu robi? No tak! Zapewne przychodzi do tych, którzy mają depresję albo umierają. Mnie nie jest potrzebny.

W dobie programów telewizyjnych, w których psycholog radzi jak wychowywać dzieci albo posiada moc dobierania idealnych par naturalnym jest, że istnieje wiele mitów dotyczących roli tego fachu. W mojej codziennej pracy wielokrotnie spotykałam się z błędnymi przekonaniami odnoszącymi się moich obowiązków. Najczęstsze przyczyny rezygnacji z konsultacji z psychologiem skupiają się wokół przekonań:

  • „Ja nie jestem psychicznie chory”
  • „Nie, nie miałam styczności z psychologiem, ale nie lubię ich”
  • „Ja to wszystko już wiem, co Pani chce powiedzieć, ja czytam gazety”
  • „Ja mam rodzinę, proszę iść do kogoś, kto potrzebuje pomocy”

Ze względu na powszechność psychologii w mediach okazuje się, że większość z ludzi posiada ugruntowane wyobrażenie na temat tego, co czeka go w trakcie spotkania z psychologiem. Efektem takiego stanowiska są opór lub rezygnacja, wynikające bezpośrednio z niewiedzy pacjenta. Dopiero w praktyce okazuje się, że oczekiwania mijają się z prawdą, zarówno w tej pejoratywnej jak i nader optymistycznej wersji o zdolności psychologa do rozwiązywania problemów za pacjenta.

Czytaj dalej

Emocjonalny GPS drogowskazem w kierunku zdrowia?

Recepta na zdrowie i lepsze samopoczucie psychiczne jest źródłem poszukiwań wielu pacjentów i ich rodzin. Problemem pozostaje jednak fakt, iż społeczeństwo balansuje w postrzeganiu psychologii pomiędzy przysłowiowym „pitu-pitu”, które na nic się nie przyda, a tajemną wiedzą, którą w rękawie mają psychiatrzy i psychologowie. Powszechne jest życzeniowe nastawienie pacjentów do tego, że tzw. „fachowa pomoc psychoonkologiczna” natychmiast zlikwiduje źródło cierpienia niczym skuteczna tabletka przeciwbólowa.

Jakże rozczarowujące okazują się zalecenia psychologa dotyczące poszukiwania własnych zasobów i pracy nad sobą! Niemożliwym wydaje się, że zaakceptowanie obecnej sytuacji życiowej i podjęcie działania niezależnie od niesprzyjających okoliczności – może przynieść nam ulgę, której potrzebujemy.

.gps-2

Czytaj dalej